java如何设置窗口布局的大小

Question

我使用的是gridbaglayout，我希望我的窗口始终为700 x 500。我也希望我的JButtons是完全相同的大小，但如果里面的单词更长，它们会变长，我不能有这个。我该怎么做？请帮我翻译好代码，我已经试了好几个小时了

我试着做框架。设置大小和面板。设置大小，但两者都不起作用，我需要这么快！请帮忙